Jausmų Supynės: Mūsų Kelionė Kartu
„Jausmų Supynės“ - erdvė, skirta vaikų, paauglių ir jų tėvų emocinei gerovei ir stipriems šeimos ryšiams kurti.
Supynės puikiai metaforiškai atspindi žmogaus emocinę būseną - nuolatinį kilimą ir kritimą, euforiją ir nusileidimą, ramybę ir nerimą. Šeimos santykiai taip pat dažnai svyruoja tarp artumo ir atstumo, meilės ir pykčio.
Mažiems vaikams supynės - tai žaismingumas, lengvumas ir nerūpestingumas. Mažųjų užduotis, su tėvų ir psichologės pagalba, išmokti suptis saugiai, pasitikėti supančiaisiais ir išreikšti jausmus be baimės.
Paaugliams supynės - tai iššūkis ir autonomija. Mes padedame valdyti supynes patiems, nebijoti didelio aukščio ir suprasti stiprius emocijų sūkurius, siekiant savarankiškumo.
Tėvams supynės - tai budėjimas. Jie keičia savo vaidmenį: nuo aktyvaus supančiojo (vaikystėje) iki šalia stebinčio, palaikančio ir leidžiančio patirti (paauglystėje).
Kaip mes dirbame?
Kaip psichologė, dirbu su individualiomis konsultacijomis ir visa šeimos sistema, suprasdama, kad vaiko/paauglio emocinė būsena yra neatsiejama nuo šeimos konteksto. Mano tikslas - padėti tėvams tapti emociniu švyturiu savo vaikams, kad jie jaustųsi saugūs kildami ir leisdamiesi. Tikiu, kad stabilus emocinis gyvenimas nereiškia, kad supynės nejuda, mes tiesiog atrandame įrankius, leidžiančius saugiai išgyventi visą emocijų amplitudę.
Taikomi metodai
Individualus psichologinis konsultavimas
Asmeninės konsultacijos, kurių metu vaikas ar paauglys saugioje aplinkoje gali išsakyti jausmus, reflektuoti, mokytis savireguliacijos, ugdytis emocinį stabilumą, kurtis pozityvų savęs suvokimą, suprasti savo patirtis bei rasti naujų būdų spręsti sunkumus.
Elgesio terapija
Praktinis ir struktūruotas metodas, padedantis keisti netinkamą elgesį ir leidžiantis vaikui įgyti naujų, funkcionalesnių įgūdžių. Terapijoje nuosekliai stebimas elgesys, aiškiai skaidomi mokymosi žingsniai ir naudojamas pozityvus pastiprinimas. Tikslas - ne „pakeisti vaiką“, o stiprinti vaiko savarankiškumą, komunikaciją, socialinius gebėjimus ir padėti jam gerinti gyvenimo kokybę ir santykius su aplinka.
Psichodiagnostinis vertinimas
Įvairių metodų ir testų rinkinys, padedantis įvertinti vaiko raidą, kognityvines funkcijas, emocinę būklę, elgesį ir poreikius, siekiant parinkti tinkamiausią pagalbą.
Dailės, smėlio, žaidimų terapija
Terapiniai užsiėmimai padedantys vaikams natūraliu būdu išreikšti jausmus, kuriuos dar sunku įvardyti žodžiais. Per piešimą, žaidimą ar simbolinius smėlio pasaulius vaikai saugioje erdvėje apdoroja patirtis, mokosi savireguliacijos, socialinių įgūdžių, ugdo psichologinį atsparumą ir atranda naujų būdų spręsti kasdienius iššūkius.
Darbo vieta
El. paštas
Lauryna Mickutė-Keturakė
vaikų ir paauglių psichologė